Праздничное меню на Благовещение 2021: вкусные постные рецепты

Благовещение всегда празднуют 7 апреля. Поскольку в этом году праздник выпадает на Великий пост, то и стол будет праздничным, но постным, без мяса, яиц и молока. В этот день в строгом посту делается послабление — разрешено есть рыбу.Также допускается пить вино, даже несмотря на то, что этот праздник в 2021 году выпадает на середину недели.

Также можно заправлять еду маслом.

Благовещение, наряду с Пасхой и Рождеством, является важным днем для людей верующих.
Главред собрал самые вкусные рыбные блюда на Благовещение, чтобы разбавить ваш рацион во Время великого поста.

Запеченная рыба дорада

Вам понадобиться:
  • Рыба дорадо - 4 шт.
  • Масло оливковое - 7 ст.л.
  • Помидор - 2 шт.
  • Помидоры черри - 165 г
Филе рыбы дорадо посолить и поперчи по вкусу, все сбрызнуть оливковым маслом и запекайте 10–12 минут в духовке, разогретой до 180–200° С.

Помидоры опустите в кипяток, переложи в ледяную воду, снимите с них кожицу и измельчите в блендере до консистенции соуса.
Доведите до вкуса с солью, сахаром, перцем и оливковым маслом.

Помидоры черри опустите в кипяток, переложите в ледяную воду, снимите с них кожицу, разрежьте на 2 части, добавьте по вкусу соль, сахар, перец.
Добавьте оливковое масло, перемешайте и поставьте помидоры в холодильник мариноваться на 15–20 минут.

Украсьте тарелку томатным соусом пюре, сверху выложите приготовленную рыбу дорадо, рядом — кусочки маринованных помидоров черри.
Ваш вкусный рецепт рыбы на Благовещение готов.

Палтус с медом

Вам понадобиться:
  • Палтус - 600 г
  • Мед - 40 г
  • Лайм - 20 г
  • Масло оливковое - 10 г
  • Шалфей - 4 г
  • Базилик - 4 г
  • Соль - 4 г
Филе палтуса разрезать на порционные куски. В антипригарную сковороду влить масло и поджаривать в течение 3–4 минут филе палтуса с каждой стороны, снять с огня.
Смазать кусочки рыбы медом с обеих сторон, посыпать шалфеем, посолить, поперчить и оставить доходить в сковороде, накрыв крышкой.
Возьмите блюдо для сервировки, затем выложите филе палтуса, украсьте все листьями базилика. В качестве гарнира можно использовать вареный шпинат.

Лосось в апельсиновом соусе


Вам понадобиться:
  • филе лосося - 500 г,
  • большие апельсины - 3 шт.,
  • грейпфрут - 1 шт.,
  • лайм - 1 шт.,
  • зеленый лук - 1 пучок,
  • сливочное масло - 1 чайная ложка,
  • вермут - 2 столовые ложки,
  • Соль и перец - по вкусу.
Все цитрусовые очищаем от кожуры. 2 апельсина, грейпфрут и лайм разбираем на дольки, освобождая мякоть от пленок.
Складываем мякоть в отдельную мисочку. Сливаем сок, выдавливаем туда сок еще одного апельсина.

Делаем небольшой огонь и осторожно выкладываем на сковороду кусочки лосося. Поджариваем с двух сторон.
Выливаем в другую сковороду сок цитрусовых и вермут, постоянно помешивая, готовим на сильном огне 3 минуты.
Мелко шинкуем зеленый лук, выкладываем в рыбу. Добавляем туда же мякоть цитрусовых, даем немного прогреться, снимаем с огня и посыпаем измельченной мятой.

Выливаем соус в сковороду с рыбой, все осторожно перемешиваем и раскладываем по тарелкам, украсив цедрой.
Солим и перчим наше блюдо по вкусу уже в самом конце.


Полина Светлова